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Salade d’hiver aux choux

En hiver, je mange beaucoup moins de salade qu’en été … Fraicheur oblige, j’ai plutôt envie de réconfort et de nourriture chaude. Pourtant, les légumes d’hiver sont idéals pour créer des salades colorés et pleines de fraicheur. Pour cette salade, j’ai mis à l’honneur les choux qui sont riches en vitamines C et acides foliques. […]

Découverte de Onatera.com

Depuis 4 ans, je me plains de douleurs au niveau de l’estomac et des intestins. Je suis souvent ballonnée, constipée, avec le ventre gonflée … Après avoir consulté de nombreux médecins (gastro-entérologue, généralistes divers et variés, gynécologues, ostéopathe …) qui me répètent que mes analysent sont « normales », j’ai commencé à me dire que ces douleurs […]