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Découverte de Onatera.com

Depuis 4 ans, je me plains de douleurs au niveau de l’estomac et des intestins. Je suis souvent ballonnée, constipée, avec le ventre gonflée … Après avoir consulté de nombreux médecins (gastro-entérologue, généralistes divers et variés, gynécologues, ostéopathe …) qui me répètent que mes analysent sont « normales », j’ai commencé à me dire que ces douleurs […]

Bouchées crues chocolat pécan

Chaque jour j’essaie de trouver des alternatives plus saines aux grands classiques que j’aimais tant manger avant … Le brownie en fait parti ! Il existe de nombreuses recettes de brownie cru très saines et délicieuses. Alors honnêtement, ça n’a pas le même goût que le brownie (c’est d’ailleurs pour cela que je ne l’appelle […]

Tableau de bord de ma cure grâce à Fitnext et thalasso.com Valdys

J’ai eu la chance d’être invitée par Fitnext et Thalasso.com Valdys à Douarnenez pour tester leur nouvelle cure détox d’une semaine. Le programme est assez rêveur : une semaine dans un hôtel Spa à Tréboul Plage avec soins et séances de sport 😀 vous vous doutez bien que j’ai accepté l’invitation avec grande joie ! Petite surprise, […]