Browsing Tag: vie saine

Banana Bread aux pépites de chocolat

Recette légère sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné. Ce petit gâteau aux allures d’un cake et aux arômes délicieux de banane est idéal pour le petit déjeuner. Sain, aéré et gourmand à la fois, il vous procurera l’énergie nécessaire pour une journée bien remplie ! Voici donc une recette parmi tant d’autres, avec un […]

Mon corps, mon combat !

Un bébé c’est merveilleux … C’est de la joie, des larmes de bonheur, des rires … Mais l’envers du décor est moins vendeur : la prise de poids.  Selon la télévision, les femmes tombent enceinte, accouchent de magnifiques petits bébés et retrouvent leurs abdos illico presto ! Mon expérience personnelle est quelque peu différente … Je […]